Hälsa Nivå 2 (HASA2N0)

Om nivån i ämnet

Undervisningen i ämnet hälsa på nivå 2 ska behandla följande centrala innehåll:

• Innebörden av hälsa, välbefinnande och ett hälsofrämjande synsätt.
• Folkhälsopolitiska mål för god hälsa på lika villkor för hela befolkningen, till exempel avseende livsvillkor, livsmiljö och levnadsvanor.
• Olika faktorer som påverkar människors hälsa i olika åldrar och livssituationer.
• Vikten av långsiktigt hållbara levnadsvanor.
• Sambandet mellan människors levnadsvanor och hälsa, däribland hur kost, fysisk aktivitet och återhämtning påverkar hälsa och välbefinnande.
• Olika faktorer som påverkar psykosocial hälsa och välbefinnande.
• Fysiska, psykiska och sociala effekter av hälsofrämjande insatser.
• Hälsofrämjande aktiviteter med anpassning till olika åldrar och fysiska förutsättningar.
• Vad som kännetecknar ett etiskt och demokratiskt bemötande.