Idrott och hälsa 3 – vald idrott (IDCIDR53)

Om kursen

Undervisningen i kursen ska behandla följande centrala innehåll:

• Planering och genomförande av träningsprogram inom den valda idrotten.
• Hur den valda idrotten utvecklar den kroppsliga förmågan.
• Regler, tekniker och taktik inom den valda idrotten.
• Hälsovinster och hälsorisker i samband med idrotten.
• Etik och moral i förhållande till idrotten.

Betygskriterier

Betyget E

Eleven medverkar i att genomföra träningsprogram inom vald idrott. I samband med träningen medverkar eleven i att välja träningsmetoder och i att ge omdömen om resultatet. Dessutom medverkar eleven i att samtala om livsstil, hälsa och etik med koppling till idrotten.

Betyget D

Elevens kunskaper bedöms sammantaget vara mellan C och E.

Betyget C

Eleven genomför med viss säkerhet träningsprogram inom vald idrott. I samband med aktiviteterna väljer eleven delvis ändamålsenliga träningsmetoder och ger enkla omdömen om resultatet. Dessutom samtalar eleven på ett enkelt sätt om livsstil, hälsa och etik med koppling till idrotten.

Betyget B

Elevens kunskaper bedöms sammantaget vara mellan A och C.

Betyget A

Eleven genomför med säkerhet träningsprogram inom vald idrott. I samband med aktiviteterna väljer eleven ändamålsenliga träningsmetoder och ger utvecklade omdömen om resultatet. Dessutom samtalar eleven på ett utvecklat sätt om livsstil, hälsa och etik med koppling till idrotten.