Akrobatik Nivå 2 (AKRO2000X)

Om nivån i ämnet

Undervisningen i ämnet akrobatik på nivå 2 ska behandla följande centrala innehåll:

Teknik och träning

• Tillämpning av akrobatiska moment i uppbyggnad av cirkusakter.
• Träning av styrka och smidighet.
• Tillämpning av olika uttryck i akrobatiska akter.
• Samarbete och kommunikation i träning och utförande.
• Utforskande av nya rörelseuttryck med den egna kroppen.
• Fördjupat arbete med experiment och improvisation.
• Träning i golvakrobatik.
• Balansträning, däribland huvudstående och handstående.
• Träning i flera dynamiska akrobatiska discipliner, till exempel golvakrobatik, trampolin eller parakrobatik.

Teori och reflektion

• Tillämpning av begrepp inom akrobatik.
• Sambandet mellan träningsprocessen och den cirkustekniska utvecklingen.
• Identifiering av styrkor och utvecklingsområden utifrån reflektion och återkoppling.

Hälsa och arbetsmiljö

• Anatomi och träningslära.
• Tillämpning av skadeförebyggande övningar och uppvärmningsövningar.
• Fördjupat arbete med säkerhetsfrågor och säkerhetsåtgärder samt systematiskt arbete med att förhindra olyckor.
• Disciplinspecifik materialkunskap och materialomsorg.
• Tillämpning av etik inom akrobatik och passning.